笑顔の魔法

笑顔の魔法

幼児は平均すると、一日に400回も大笑い(=顔全体で笑う)しているそうです。しかし大人になると、一日20回程度の微笑み(=口元だけで...

養生訓

養生訓

多くの方が、ご存知のことと思いますが、『養生訓』とは、江戸時代の儒者、貝原益軒が書いた、いわゆる「健康指南書」とも言うべき書物です。...