健康である、ということ

長年、様々な病気の方々とかかわっていると、時々ふと、「ところで健康って何だろう」と思うことがあります。こむつかしく考えようとするなら、WHO(世界保健機関)の健康の定義、というものが一般に広く知られています。

『健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが 満たされた状態にあること』。(1999年には、「精神的」の後に「霊的」という文言が追加され、少し話題になりましたね)

病院にかかっていなくても、なんだか体の調子が悪い、肩こりがなおらない、どうも膝や腰が痛くて気になる、目がねぇ・・・、毎日寝つきが悪くて睡眠不足・・・。といった状態で日々を過ごしていたら、それは「健康そのもの」とは少し違うのかもしれません。豊かになった現代社会は、同時に多様な生活様式を抱え、誰も、自分がそうとは気が付かないところで無理や我慢をしているのかもしれません。

とはいえ、病院に行くほどではないけれど身体の調子が悪いのは、やはり気持ちのいいことではありません。今の自分がどんな状態なのかを、きちんと把握し、負担に感じていることがあれば少し肩の力を抜くことも必要なのではないでしょうか。

朝目が覚めた時に、晴れやかな気持ちで「よし、今日も一日頑張ろう!!」と思えて、三度の食事が美味しくてしかたがなくて、いろんな人と触れ合って沢山笑えて、そして、夜、床に就くときに「ああ、今日も一日頑張った!!いろいろあったけど楽しかった、明日も頑張ろう!!」と、すっきりとした気持ちで眠りにつけたら、健康でなにより、な気がします。そんな毎日を心がけたいなと思います。

当クリニックでは、「アムサット(全自動皮膚抵抗測定システム)」による未病測定検診を行っています。わずか17秒で身体の状態をスキャンし、「なんとなく調子が悪い」という未病の状態を測定することが可能です。これにより、臓器、器官の機能状態や硬化度と、今後のリスクの検出が可能です。検査料は一回2,000円です。興味のある方は、ぜひ一度チェックをされてみてはいかがでしょうか。(アムサットのみの場合は、予約は必要ありません。)ご希望の方には、当院で行っているエネルギー療法(ハンドヒーリング)のご相談も承ります。(この場合は、事前に電話でのお問い合わせをお願いいたします。)

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太陽の丘クリニック

診療科目:皮膚科・内科・心療内科

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